#Round 2

Posted: 8 septembre 2013 by Giusi

Aaah le weekend passe beaucoup trop vite ! J’ai enfin repris le jogging ! J’ai commencé un nouveau programme de fitness/pilates. Je suis au 4ème jour…j’ai mal partout et surtout aux abdos. Mais ça va, je suis motivée !!

Je voulais simplement vous montrer mon nouvel essais d’une recette que j’adore et que j’avais déjà mise sur le site ici !

Cette fois-ci j’ai utilisé un emporte-pièce en cercle pour faire de beaux donuts bien ronds et bien épais. Avec la préparation on en fait 6. Je suis trop fière, ils sont vraiment trop beaux !

PicMonkey Essais

P1080627Sinon, j’envisage de me reprendre en mains héhé ^^Je sens que les vacances sont passées et que mon corps en a pris un coup.

Je reprends donc « pas un régime » mais un mode de vie alimentaire un peu plus précis et plus contrôlé histoire de recommencer à perdre du poids. J’en ai besoin, mon cerveau commence à déprimer !

Il faut commencer par fixer de bons objectifs (je vous posterai mes objectifs prochainement) et surtout des objectifs raisonnables !! Ca ne sert à rien de se priver pendant 2 semaines et ensuite de reprendre ses habitudes alimentaires comme avant !

Je pense surtout diminuer ma portion de féculents. J’aime tellement ça que parfois j’ai vraiment l’impression d’en abuser ! Je dois réfléchir à un programme que je vous posterai aussi !! Si ça peut aider 🙂

Je vais essayer de vous mettre aussi plus d’images de mes déjeuner et petit-déjeuner, je sais que parfois ce sont les repas les moins évidents à composer.

Je vais au boulot (et oui) et je vous souhaite un agréable dimanche ! Pourquoi pas vous promener aujourd’hui ? Ca brûle des calories et ce avec du plaisir ! 😉

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