Cuisine

Smoothie banane, fruits exotiques et lait d’amande !

Smoothie TropicalAujourd’hui, ce fut ma rentrée universitaire, du coup, ce fut aussi le début de mes nouvelles résolutions 2014 ! A la base, je devais commencer mes résolutions durant la semaine passée, mais j’étais beaucoup trop faible et beaucoup trop malade pour entreprendre quoi que ce soit !

Sinon, j’aimerai remercier les deux gentilles demoiselles pour les messages sympathiques que j’ai reçu dans la boîte mail du blog ! Ca me fait très plaisir et merci !

Alors, revenons à notre joli smoothie tellement simple et tellement savoureux ! Après mon cours de Pilates (huhuh madame fait du Pilates) aujourd’hui, j’avais vraiment besoin d’énergie ! Du coup, hop hop dans ma cuisine !

Ingrédients pour un smoothie :

  • 1 banane
  • 200 ml de lait d’amande
  • 1cc d’arôme de vanille
  • Une poignée de fruits exotiques surgelés

Préparation : 

Mettre tout dans le mixeur et c’est prêt. Ici, le smoothie a une consistance assez épaisse donc n’hésitez à rajouter du lait ou du lait d’amande pour le rendre plus liquide 🙂

Smoothie tropical 2

Bonne dégustation et bonne fin de journée !

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