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Giusi – Healthy & Vegan Lifestyle

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Auteur : Giusi

Accueil / Giusi
recette asiatique vegan

Recette: Nouilles de sarrasin aux légumes et sauce cacahuète!

par Giusimis à jour le 16 mars 202016 mars 2020

Envie d’une recette asiatique vegan, sans gluten et riche en antioxydants ? C’est tout de suite dans cet article 🙂

A la découverte de Wash Wash Cousin!

par Giusimis à jour le 30 juin 20191 juillet 2019

Vous connaissez la marque belge Wash Wash Cousin ? J’ai eu l’occasion de tester certains de ses produits. Venez découvrir mon avis complet!

eczéma allergie

Comment soigner une réaction allergique ou un eczéma de contact ?

par Giusimis à jour le 23 mai 201923 mai 2019

Dans cet article, je vous donne mes conseils pour traiter une réaction allergique ou eczéma de contact de façon 100% naturelle!

Prendre soin de soi grâce à l’olfactothérapie

par Giusimis à jour le 2 avril 20192 avril 2019

Qu’est-ce que l’olfactothérapie ? Comment l’intégrer dans son quotidien ? Je vous en parle maintenant 🙂

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Cookies aux pépites de chocolat: vegan et sans gluten!

par Giusimis à jour le 28 août 202023 décembre 2018

Une nouvelle recette végane et sans gluten avec mes cookies aux pépites de chocolat 🙂 Yum !

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  • LET FOOD BE MEDICINE / Bien le hello les choux! Comment allez-vous aujourd’hui ? Non mais...vraiment ! Pour moi, je sens que c’est repos, écriture et alimentation saine pour ne pas changer. Il me restait de la purée de pommes de terre de la veille et j’ai donc réalisé des gaufres, j’adore transformer des plats en d’autres plats ou sous un autre format. Sans oublier mon tsatsiki maison parce que je suis absolument fan de ça: yaourt végétal (ici @sojade_officiel ), ail en poudre, ciboulette séchée, poivre, sel de l’Himalaya, aneth séchée en bonne quantité, citron et concombre que j’ai d’abord égouttée pendant un bon moment avec du sel et ensuite pressé. Ça sur une bonne tartine ou en salade 😋😋😋😋 Un truc que vous préparez en ce moment et que vous aimez trop ? 🥰 Des bises! #food #foodporn #vegan #veganfood #veganrecipes #vegantsatsiki #tsatsiki #potatowaffles #gaufres #lunch #healthyfood #healthy #glutenfree #sansgluten #vegansansgluten #veganglutenfree #recette #recettefacile #plantbased #plantbasedfood #wholefood #potatoes #tsatsikivegan
  • 🍃SIMPLICITÉ Vous aussi ça vous arrive d’avoir envie de porter du make-up sans avoir l’impression d’en avoir mis ? 😂 J’avais reçu cette petite palette dans un colis @ayanature.fr d’une marque que je n’avais pas trop testé @grn_organics ! Vous connaissez ? C’est une palette dans les tons très naturels, légèrement irisés et avec une pigmentation faible à modérée. Parfait pour les jours ou je ne veux pas en faire des caisses. Des fards qui tiennent bien, qui sont doux et qui font du bien ☺️ Agrémentés d’un crayon brun clair en liner. Parfait ! Merci @ayanature.fr pour cette découverte en douceur 🌸😘 Parce que prendre soin de soi de n’importe quelle façon, c’est important ! #makeup #greenmakeup #maquillagevegan #maquillage #look #eyemakeup #cleanbeauty #makeupbio #ayanature #naturalmakeup #maquillagenaturel #selfie #metime #momentpoursoi #beautenaturelle #grncosmetics #brussels #vegan #veganbeauty #masuillagevegan #veganmakeup
  • LA QUESTION DES BÉBÉS: Je me souviens quand j’ai appris que j’avais l’endométriose et que j’ai commencé à en parler et à l’annoncer autour de moi. La première réaction fut évidemment de la tristesse, mais c’est la deuxième réaction qui m’a le plus mise en colère: La question des bébés...! Beaucoup m’ont contacté pour m’apporter du soutien et d’autres pour me dire que je pourrais toujours être maman... Déjà, c’est pas parce qu’on a l’endométriose que l’on veut absolument être mère. Vous voyez, je suis pas de celle qui raffole des enfants, je suis même celle qui les fuis parce que j’ai pas ça dans la peau...mais, par exemple, j’aime du fond du cœur ma nièce et je serai toujours là pour elle, parce que c’est ma nièce, ma famille, je l’aime quoi! J’aime les enfants de mes amies parce que j’aime inconditionnellement mes proches et je respecte leur vie, leur choix, et leur famille. Je suis juste une proche contente pour eux. Mais cela ne veut pas dire que je veux être mère ! C’est pas parce que je donne l’impression d’avoir « la fibre maternelle » parce que je m’en occupe bien que je veux en avoir, loin de là! Vous savez, j’ai encore des proches qui quand j’ai une annonce à faire me demande si je suis enceinte...honnêtement, ça m’énerve parce que finalement c’est mettre de la pression, c’est aussi me faire sentir que je ne rentre pas dans un moule, etc. Y en a d’autres qui en rigolent en mode « attention Giusi faut pas lui parler des enfants », ce qui est totalement faux déjà! Depuis mes 12-13ans, j’ai toujours sentie que je ne serai pas mère. Je n’ai jamais eu l’envie d’en avoir, jamais eu le besoin d’en avoir. Pas une seule fois dans ma vie, j’ai ressenti ce besoin. Je n’en veux pas! On a toutes une vision différente de ce qu’est être une femme accomplie et heureuse et pour certaines, comme moi, cela n’implique pas être mère un jour. Alors respectons-nous les uns les autres hommes et femmes! Respectons nos choix de vie. #endometriose #reflexion #lesbébés #femme #pasdenfants #nochildren #maternité #pasmere #pasdenfant #nochild #lifechoices #choixdevie #nobaby #etrefemme #bruxelles #mavie #sansenfants #sansenfantparchoix #sansenfantsparchoix #life
  • DE MES NOUVELLES J’espère que cette nouvelle année commence bien les choux ? Moi ça va, j’ai été absente car j’ai enfin consulté un spécialiste sur les vertiges car depuis 3-4 ans il m’est arrivé d’avoir des crises de vertiges au réveil, vous me connaissez j’étais déjà occupée à penser que j’allais mourir 😂! J’étais assez inquiète et finalement tout va bien, j’ai donc des VPPB à savoir des vertiges paroxystiques positionnels benins qui sont des vertiges qui apparaissent comme ça à cause d’un mouvement rapide de ma tête. Mais rien de grave et c’est potentiellement lié à cause de mon grave accident de voiture que j’ai eu à 9 ans (je me suis faite renversée par une voiture en traversant le passage piéton et j’ai volé 16m du point de l’impact). Breeef je suis rassurée et je peux vivre ma petite vie et reprendre une activité physique normale, disons que ça me freinait beaucoup dans ma pratique. A part ça, c’est la reprise du boulot, je dois avouer que j’en suis pas super motivée 😂 SAUF pour mon activité d’entrepreneur avec @instantvegetal ou là c’est l’éclate ! Sur mon temps libre je m’amuse comme ici avec ce maquillage avec une palette de LOVINAH. Je cuisine aussi beaucoup, j’envisage de réaliser un second e-book de recettes italiennes de chez moi en mode vegan et sans gluten 😍 J’espère que vous allez bien ? Des intentions pour 2021 ? Moi rester en bonne santé et refaire des bisous à ma famille et mes amis 🥰 #selfie #portrait #portraitphotography #photography #colors #lovinah #lovinahbeauty #makeup #maquillagevegan #maquillage #maquillageyeux #eyes #eyemakeup #vegan #veganmakeup #greenbeauty #lifeupdate #miseajour #desnouvelles #news #brussels #veganlife #health #newyear #2021 #intentions #comingsoon
  • NOUVELLE VIDÉO Pssst, il y a quelque temps, j’ai craqué sur la boutique @creaminalbeauty et j’ai acheté les palettes @lovinahbeauty ! Sur ma chaîne, je vous ai fait une vidéo make-up avec la Eye Magic Palette 😍! N’hésitez pas à la voir ! Fond de teint minéral / contour des yeux @lilylolouk Mascara big lash @lilylolouk Eye-liner @lovinahbeauty Lèvres @purobio_cosmetics #youtube #vegan #veganbeauty #cleanbeauty #organic #greenbeauty #maquillagevegan #maquillage #makeup #veganmakeup #maquillagenaturel #lovinah #lovinahbeauty #bio #nouvellevideo #brussels #bruxelles
  • - 2021- Parce que malgré cette période horrible, j’ai toujours confiance en la vie. Je crois toujours en ces rêves qui me font peur parfois mais qui me guident et me donnent des papilles dans le ventre la plupart du temps. Cette année, je me pose pas vraiment de résolution mais plutôt une vraie promesse: 2021 va changer. Je pense que j’aspire et mérite d’autres choses dans ma vie mais aussi au niveau professionnel. Je décide de m’affirmer plus en 2021 et surtout de ne plus me faire mal traitée par certains profils d’individus (je vous en parlerai un jour), personne ne le mérite d’ailleurs. 2020 a été une année bouleversante pour moi, j’ai réalisé beaucoup de choses et j’ai comme tout le monde été obligée de subir une situation frustrante. Mais je veux que 2021 soit une belle année, une année de l’accomplissement de soi. Quoi qu’il en soit, je vous souhaite évidemment une meilleure année que celle que nous venons tous de vivre mais je vous souhaite sincèrement de vous réaliser et de continuer à suivre vos rêves ! Je le dis souvent mais nous n’avons qu’une vie et c’est à nous de la rendre belle et fidèle à qui nous sommes vraiment ! Je vous embrasse et happy 2021! #2020 #2021 #happynewyear #newyear #goodbye2020 #hello2021 #hope #accomplissement #objectif #espoir #nouvelleannée #wishes #voeux #voeux2021 #pasderesolutions #belgium #brussels #vegan #nouveaudepart #freshstart
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