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Giusi – Healthy & Vegan Lifestyle

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Étiquette : aromathérapie

Accueil / aromathérapie
eczéma allergie

Comment soigner une réaction allergique ou un eczéma de contact ?

par Giusimis à jour le 23 mai 201923 mai 2019

Dans cet article, je vous donne mes conseils pour traiter une réaction allergique ou eczéma de contact de façon 100% naturelle!

Prendre soin de soi grâce à l’olfactothérapie

par Giusimis à jour le 2 avril 20192 avril 2019

Qu’est-ce que l’olfactothérapie ? Comment l’intégrer dans son quotidien ? Je vous en parle maintenant 🙂

  • Parce que comme lui, après 8 mois, je renais enfin de mes cendres. Il me permettra de ne jamais oublier ce que j’ai vécu avec ce burn-out, et de ne jamais oublier ce que j’ai laissé les autres me faire. Je n’oublierai jamais le chemin parcouru, les douleurs physiques et psychologiques vécues à cause d’une hiérarchie professionnelle qui ne m’a jamais mérité et qui s’est permise de me malmener. Comme le phœnix, je me suis toujours relevée, j’ai toujours combattu et je n’abandonnerai jamais. Une trace indélébile sur moi pour me guider dans mes nouvelles aventures professionnelles et personnelles, une trace encrée pour toujours me rappeler de m’écouter et de prendre toujours soin de moi. Mon bonheur passe avant celui des autres. Ma santé passe avant celle des autres. Mes choix se feront toujours en pensant à mon bien-être. Beaucoup d’émotions aujourd’hui. Merci la vie ! Tatouage réalisé par @selina.bodyart avec encre vegan. #phoenix #phoenixtattoo #tatouage #tatouagefemme #tatouagebruxelles #tatouagevegan #tatouagebras #handpoke #handpokedtattoo #vegantattoo #tatouagephoenix #renaissance #burnoutrecovery #guerirduburnout #tournerlapage #newbeginning #vegan #veganinbrussels #nouveaudepart #bruxelles #brusselsvegan
  • Pas encore envie de vous le montrer mais bientôt bientôt 😍 je veux encore laisser du suspens 😅 à votre avis, c’est quoi ? (Ceux qui savent CHUT!) #tatouage #tattoo #vegantattoo #tatouagevegan #mystere #avotreavis #blue #pause #break #veganinbrussels #premiertatouage #premiertattoo #firsttattoo #brussels #bruxelles #belgium
  • Happy food, happy gut, happy mind ❤️🥰 #vegan #veganfood #veganrecipes #wholefood #wholefoodplantbaseddiet #plantbased #plantbaseddiet #plantbasedfood #starchivore #starch #beans #salad #healthyfood #healthy #veganbrussels #food #brussels #happyfood #guthealth #glutenfree #sansgluten #vegetalien
  • Le temple des pierres ... Y a pas si longtemps, je suis passée faire un coucou chez @nasoha.be ! Si vous ne connaissez pas, c’est une boutique de pierres semie-précieuses et de minéraux d’ultra bonne qualité. L’accueil est tellement bienveillant et chaleureux et le temps devient comme suspendu. J’ai pu créer mon bracelet en fonction de mon instinct et j’ai aussi acheté un jeu de cartes tellement magnifique. Bref, si vous êtes du côté de la Hulpe/Overijse pensez à y aller, ça vaut le détour !!! #gemstones #gemstonejewelry #pierresemiprecieuse #crystals #jewelry #bijoux #belgium #belgique #amethyst #geode #amethyste #nasoha #bruxelles #brussels #energy #energie #therapieenergetique #lithotherapie #lithography
  • Ça faisait longtemps que je n’avais plus réalisé de bain d’huile sur mes cheveux. En toute honnêteté, ça me gave de devoir faire 3 shampoings pour faire partir mes huiles. Avant, j’utilisais principalement du jojoba, de l’huile de coco ou encore de l’huile d’argan ou parfois même un mélange des trois. En ce moment, j’utilise ce mélange tout fait de chez @urtekrambenelux qui contient de l’huile de coco et de brocoli et on connaît les bienfaits de cette dernière sur les cheveux !! L’huile de brocoli restructure les cheveux, elle redonne brillance, nourrit et hydrate aussi. Ce que j’aime particulièrement dans ce produit c’est que l’huile est assez sèche et pas hyper grasse et donc facile à laver ! Je l’utilise surtout sur mes longueurs et mes pointes 😊 Et puis, n’oublions pas le prix qui est super abordable ! Trouvable aussi chez @boutiquegreenmeow #soincheveux #soincapillaire #soincheveuxnaturel #soincapillairenaturel #huilebrocoli #bainhuilecheveux #huilecheveux #soincheveuxbouclés #cheveuxbouclés #naturel #bio #beautenaturelle #soinnaturel #beautegreen #soindescheveux #brussels #vegan #crueltyfree #urtekram
  • Hello les choux, je vous souhaite déjà de superbes vacances ❤️ Je profite de cette période pour récupérer complètement de mon burn-out et continuer à me remettre sur pieds à 100%. En tout cas, je suis sur la bonne voie et les professionnels qui m’accompagnent sont tous très positifs et confiants 🙏 Je dois dire que ce fut une période éprouvante dans ma vie ... je sais que je dois toujours faire attention etc et toujours encore bien me reposer. Mais je sens et je vois que les choses se remettent petit à petit. Y a juste encore les aspects cognitifs qui prennent plus de temps mais c’est normal 😊 Baby steps. J’ai appris tellement pendant cette pause dans ma vie ! J’ai surtout appris à me découvrir et à me connaître, à gérer mes émotions, à écouter mon corps et ma fatigue, a être bienveillante aussi avec moi-même, bref une période lourde mais une opportunité dans ma vie. Hier, c’était un jour off car Pumba me manquait tellement. Après, Beri et Niki sont là pour me réconforter 😍🥰 Beri c’est vraiment la petite baroudeuse qui va partout comme sur le buffet 😂 trop belle ! J’ai encore bcp de choses à dire et à annoncer mais je préfère prendre mon temps 😊 J’espère que vous allez bien ??? #hello #cat #lovemycat #catstagram #news #desnouvelles #life #burnoutrecovery #recovery #burnout #guerison #happylife #bruxelles #brussels🇧🇪 #vegan #tigré #animallovers #miseajour #bestrong
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