Cosmétique

Peau sensible: mes soins du moment!

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Hello mes choux,

Comment allez-vous? Mais c’est quoi ce temps de dingue? Il fait juste trop trop bon. Je ne veux pas faire ma difficile, mais c’est déjà le maximum de ce que je peux supporter niveau chaleur. Au-delà de ça, je fonds…ahah! Quoi qu’il en soit, ce temps fut assez perturbant. Par moment, j’ai eu le sentiment d’être à nouveau en automne, avec ces pluies, ce temps si gris. Qui n’a pas eu envie d’une tasse de chocolat chaud enroulé sous le plaid du canapé ? #mamanours

Ce temps changeant en a fait également voir de toutes les couleurs à ma peau. Elle est plus tiraillée, plus irritée et plus dérégulée. J’ai donc décidé de prolonger certains soins de l’automne qui m’ont permis de limiter les dégâts niveau acné et peau irritée.

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#1 L’hydrolat au Romarin de chez Astérale: je suis réellement amoureuse de cet hydrolat. C’est marrant parce que beaucoup ne l’apprécie pas à cause de son odeur prononcée, mais moi c’est un vrai plaisir de la mettre sur mon visage. Je suis une grande adepte des odeurs épicées et herbacées. J’ai d’ailleurs découvert la marque Astérale via cet hydrolat et je peux vous dire que la qualité est au rendez-vous. J’utilise le romarin pour pas mal de ses vertus. En cosmétique, l’hydrolat de romarin est connu pour son aspect régulateur de sébum, mais aussi comme désinfectant des peaux à problèmes. Personnellement, je l’utilise surtout le soir après avoir bien démaquillé et nettoyé ma peau. Pour les soirs où je ne nettoie pas ma peau au savon, je passe plusieurs fois mon coton lavable imbibé d’hydrolat et le tour est joué ! Le week-end, j’incorpore 1 CS d’hydrolat à mon masque à l’argile et je sens vraiment que cela fait un bien fou à ma peau. Enfin, j’utilise également l’hydrolat de romarin pour mes eaux de rinçage après mon shampoing. J’en parlerai plus en détails bientôt, mais je n’utilise plus d’après-shampoing depuis maintenant 2 ans. J’ai tout simplement remplacer cette étape par l’eau de rinçage (soit à base d’hydrolat, soit à base de vinaigre de cidre) et mon cuir chevelu me dire merci !

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#2 Le Dermalotion de chez Weleda: vous vous souvenez de ma vidéo retour de courses Séquoia ? Dans cette dernière, je vous parlais de mon achat du Dermalotion. Pour être honnête, j’étais sincèrement très très sceptique quant à son utilité dans ma routine visage, mais également quant à son efficacité surtout quand j’ai lu « soufre » dans la liste des ingrédients (what ?). Généralement, quand des boutons débarquent sur mon visage, c’est vraiment très compliqué d’y remédier. Je suis obligée de laisser faire la nature et d’attendre patiemment (très patiemment) que ces saletés dégagent. Weleda conseille d’appliquer sur visage bien nettoyé la lotion à raison de 2 fois par jour (matin et soir). En période de forte poussée, je m’applique méticuleusement et j’imbibe mon coton lavable et applique donc le produit sur les zones à problèmes. Le produit se présente sous forme d’un lait épais. Points forts: son odeur herbacée que j’aime beaucoup, le flacon en verre qui fait plaisir, son efficacité réelle. Ce produit pénètre extrêmement rapidement sous la peau et agit assez bien. Il ne fait pas de miracles, mais je trouve que quand je l’utilise régulièrement, mes boutons ont tendance à ne pas rester des semaines. J’ai également remarqué la disparition de traces après poussée d’acné. J’en suis donc satisfaite. Point faible: son application laisse un peu à désirer, ce n’est vraiment pas facile de prendre la bonne quantité de produit. Si vous êtes sujettes à l’acné d’adulte et l’acné hormonale, je pense que ce produit peut vous aider à vivre ses périodes plus sereinement.

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#3 L’éponge Konjac pour peaux sensibles et irritées de chez DBS: j’ai évidemment beaucoup entendu parler de ces éponges. Je me souviens en avoir d’ailleurs reçu une à Noël il y a de ça quelques années. Aujourd’hui, je rigole en repensant à ma tête face à cette éponge toute dure après l’avoir utilisée. J’étais dégoûtée et je me demandais vraiment comment les filles pouvaient se laver avec cela. Et oui, il y en a eu du chemin ! Cette éponge fait dorénavant partie de ma routine visage. Tous les matins, je nettoie simplement mon visage avec cette dernière et je sens réellement qu’elle retire sans agressivité le sébum accumulé durant la nuit #glamour ! Je n’ai aucune rougeur en l’utilisant, elle n’a aucune odeur et c’est vraiment un moyen doux de nettoyer sa peau. Une fois par semaine, je l’utilise avec un savon de première pression à froid et ça me suffit.

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#4 La lotion tonifiante de Dr Hauschka: il s’agit également d’un achat que j’avais réalisé lors de mes courses chez Séquoia. De manière générale, je trouve cette marque assez onéreuse, je n’ai donc pas tendance à naturellement me tourner vers elle. Aujourd’hui, j’ai terminé la lotion et je peux vous dire que ce produit est vraiment top. Je l’utilise principalement le matin après avoir rincer mon visage à l’eau claire. Son odeur est divine. Elle ne laisse pas la peau qui colle après application et elle ne la dessèche pas non plus. Durant toute son utilisation, je n’ai pas eu de réaction allergique voire de plaques, ce qui chez moi est un bon signe ayant la peau assez réactive par moment. Enfin, un dernier point non négligeable est la courte liste des ingrédients. Comme vous le savez maintenant « au plus la liste est courte, au mieux c’est ».

J’espère que ce petit article beauté vous aura plus. Je vous embrasse fort les choux 🙂

Cosmétique

Mes coups de coeur du moment

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Hello les choux,

Comment se déroule votre week-end ? Moi, comme d’habitude, c’est pour moi un moment où j’en profite pour me ressourcer, me couper aussi du stress de la semaine. Plus tard, je vais aller promener mon petit toutou d’amour histoire qu’il se bouge les fesses…tout comme moi!

Aujourd’hui, je vous partage mes coups de coeur du moment. Ces derniers temps, je peux dire que j’ai testé pas mal de produits (cosmétiques ou non), et seulement une poignée se démarque! En tant que blogueuse assidue (ahem), je me devais donc de vous partager tout ça!

Oh, et avant de rentrer dans le vif du sujet, je tiens à vous informer qu’une nouvelle vidéo arrive très prochainement sur la chaîne YouTube.

#1 Le contour des yeux lissant à la rose musquée de WELEDA : cela faisait un moment que j’étais à la recherche d’un bon contour des yeux, efficace et surtout qui ne faisait pas apparaître des grains de milium (oui ces fameuses boules blanches autour des yeux). A la base, je n’en ai jamais eu, mais depuis que j’ai utilisé le soin contour des yeux de chez Hevea…bonjour la catastrophe! Bon, je n’en ai pas eu 10 mais quand même 1 sous chaque oeil. Je peux vous dire que c’était la fin du monde pour moi! Du coup, j’ai laissé tomber ce contour des yeux beaucoup trop gras pour mes cernes, et j’ai opté pour celui de chez Weleda. Tout d’abord, je tiens à vous dire que cette marque est l’une de mes références en matière de cosmétique naturelle. Honnêtement, quand je suis un peu perdue sur quel cosmétique choisir, je me tourne TOUJOURS vers un produit Weleda. Cette marque propose des produits qui font du bien, avec une composition remarquable et une qualité de produits impressionnante. Quant au produit en question, j’en suis ravie. Mes grains de milium ont totalement disparu, mes cernes sont beaucoup moins violettes et prononcées et j’ai, en effet, l’impression que ma zone sous l’oeil est plus lisse. Ce produit sent également divinement bon! Ah, et vous en aurez pour votre argent puisqu’il ne faut qu’une mini dose. J’applique cette crème matin et soir et mon contour de l’oeil s’en porte très bien.

#2 Le rouge à lèvres « Berry Crush » de chez Lily Lolo: si vous n’étiez pas encore au courant, je suis une fan de rouge à lèvres. J’en porte tous les jours et de toutes les couleurs. Quand je me suis débarrassée de mes produits conventionnels, les rouges à lèvres furent mon talon d’Achille.  Mais je l’ai fait! Aujourd’hui, mes marques principales pour les rouges à lèvres sont : Lily Lolo, Boho, Benecos, Zao et les crayons à lèvres Avril (un article consacré à eux arrive bientôt). Si vous aimez porter du rouge à lèvres, je vous invite sincèrement à passer aux produits bio et naturels car si vous saviez la quantité de métaux lourds que vous avalez avec les produits conventionnels…! Qui dit automne, dit couleur foncée!

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Je suis littéralement tombée amoureuse de celui-ci. Il est crémeux mais pas trop. Il tient bien toute la journée (sauf si vous buvez et mangez évidemment). Il a un effet un peu brillant mais pas trop, ce qui change de d’habitude. Bref, un réel coup de coeur!

#3 Le baume déodorant naturel « Le fleuri » de Clémence et Vivien: depuis plusieurs mois, j’utilise comme déodorant celui de chez Fun’Ethic. Il est top mais je voulais changer, opter pour un déodorant un peu plus costaud. Je l’ai trouvé! Ce déodorant crème sent terriblement bon et s’applique agréablement sur les aisselles. Pour l’instant, je n’ai pas eu de réaction liée au bicarbonate de soude (car oui il en contient). Pour moi ce déodorant est idéal à porter au quotidien. En revanche, en période de stress intense ou de coup de chaud, il s’est avéré complètement inefficace sur moi. C’est cependant un gros coup de coeur car c’est un produit à la composition incroyable, fait avec amour et utile au quotidien! Par contre, une petite spatule en bois pour l’appliquer serait bienvenue!

#4 Le mascara de chez Avril: ALERTE PRODUIT DE DINGUE! Si vous cherchez un mascara qui vous fait des cils de déesses, avec une tenue de malade : achetez celui de chez Avril! Je suis sincèrement sous le choc de l’efficacité de ce mascara. Tout d’abord, il faut savoir que je faisais partie des grandes sceptiques vis-à-vis de la marque Avril. En effet, je ne suis pas une adepte de leurs produits type crèmes, eaux micellaires, etc car la composition ne me plaisait pas (ingrédient numéro 1 dans la liste : l’eau). En revanche, la gamme maquillage m’a complètement satisfaite. Les produits sont assez bons dans leur composition, et ils tiennent bien pour le prix. J’ai donc opté pour le mascara et je ne le quitte plus. Il tient toute la journée, ne coule pas et j’ai affronté la pluie avec lui : il n’a pas bougé! Je fais également mon sport avec et pas de picotement. Après le sport, il coule très légèrement mais bon c’est tout à fait normal. Honnêtement, pour 7€ ce mascara est terrible et il est bio et non-testé sur les animaux.

#5 Le baume à lèvres « Grape Bubble » de Crazy Rumors: là aussi je suis amoureuse. Je suis assez difficile en ce qui concerne les baumes à lèvres. J’aime que le produit hydrate sans graisser mes lèvres. Ici, ce baume naturel est parfait pour moi. Déjà son odeur bubble gum est juste un délice. Ces produits sont veganes et  cruelty free. Je tiens à vous partager la liste des ingrédients de ce produit, qui est juste admirable : Huile d’olive extra vierge bio, huile de macadamia, beurre de karité bio, cire de candelilla, cire de soja, huile de jojoba, cire de carnauba, arômes et/ou huiles essentielles bio et naturels, vitamine E, extrait de romarin, stévia naturelle.  Alors, n’est-il pas possible d’opter pour de la qualité sans merde dedans ? Ce produit est décliné en plusieurs saveurs, que je compte acheter rapidement pour affronter l’hiver! Pour vous dire, même monsieur qui a les lèvres très gercées a été conquis par ce baume.

J’espère que cet article vous aura fait découvrir de beaux produits. Je vous souhaite enfin un excellent week-end et je vous embrasse tout fort mes choux.

Cosmétique, healthy lifestyle

Peau grasse et acné : mes astuces !

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Hello les choux,

J’espère que votre week-end se passe bien et que vous avez repris l’énergie qu’il vous fallait pour entamer cette nouvelle semaine ! Pour ma part, ce fut un week-end de repos, j’en avais grandement besoin.

Aujourd’hui, j’avais envie d’aborder un sujet qui me tient à coeur et que je continue de combattre au quotidien : l’acné ! De manière générale, je n’ai jamais été trop sujette à l’acné quand j’étais plus jeune. J’avais quelques poussées hormonales comme tout le monde, mais rien de très grave. C’est en grandissant, en devenant adulte que mon acné s’est fait sentir.

Tout d’abord, il est important de connaître son type de peau. Pour cela, je vous invite à lire l’article du blog de Oolution qui aborde le sujet de manière simple et claire. Pour ma part, j’ai un peu la pire des peaux : grasse à tendance acnéique. Dit comme ça, on dirait vraiment que je n’ai pas été gâtée par la nature, mais il s’avère que c’est un type de peau qui vieillit très bien. En effet, il semblerait qu’elle serait moins favorable aux rides.

La plupart du temps, j’ai 4 types d’acné. Le premier est hormonal, quand mes demoiselles sont là, mon acné aussi et j’essaye de faire en sorte que mes boutons s’en aillent comme ils sont venus aha! Sauf que c’est plus facile à dire qu’à faire. Le second type d’acné est lié à l’alimentation. Si je mange trop gras, trop sucré ou que je consomme trop d’alcool…ma peau va directement me le faire sentir ! Le troisième est également en lien avec l’alimentation, mais est plus particulièrement lié à mes allergies (lactose et oeufs). Si je consomme un aliment où il y a des traces d’allergènes trop importantes…j’ai automatiquement mal au ventre et une bonne poussée d’acné. Enfin, le dernier type est lié à mes mauvaises habitudes. Il m’arrive souvent de me grattouiller le front et le menton quand je suis stressée, de ne pas bien me démaquiller le soir et de ne pas laisser mes boutons tout simplement en paix. Je dois dire que c’est parfois difficile de se contrôler, mais ce sont de mauvais gestes qui peuvent causer l’apparition d’acné.

Du coup, j’ai appris au quotidien à chouchouter ma peau, à lui donner ce dont elle a besoin et rien de plus ! J’ai adopté plusieurs soins qui font beaucoup de bien à mon type de peau et j’ai également pris de nouvelles habitudes dans ma salle de bain.

#1 L’hydrolat de lavande : c’est LE must-have quand on a une peau à problème. Je l’utilise matin et soir en tonique et ça désinfecte bien ma peau. Généralement, j’opte le plus souvent pour l’hydrolat de lavande vraie, mais pas toujours évident à trouver. Par précaution, regardez toujours l’appellation latine, ici il s’agit de « lavandula angustifolia ». Sinon, je suis tomber en amour avec les hydrolats de la marque Essenciagua.

#2 L’argile verte : la plupart du temps, je réalise moi-même mon masque d’argile verte en mélangeant l’argile sous forme de poudre à de l’eau. J’applique un masque environ une fois par semaine (sans le laisser sécher sur la peau, ce qui est très mauvais, il faut donc humidifier avec un brumisateur son visage). J’utilise l’argile verte pour absorber l’excès de sébum, pour réguler le ph de ma peau.

#3 Mélange d’huiles essentielles de Ladrôme : il y a plusieurs semaines, j’ai acheté le stick anti-boutons de Ladrôme. Il contient 3 huiles essentielles différentes : lavande, tea-tree et romarin. Ces trois huiles sont connues pour traiter l’acné. Je suis vraiment contente de ce produit. Il assèche mes boutons rapidement et j’ai l’impression d’avoir moins de traces sur la peau.

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Ensuite, quand mon acné est très forte. J’opte pour un combo de plusieurs hydrolats que j’avais repéré dans un article à ce sujet sur le site de Julien Kaibeck. J’utilise les hydrolats comme des toniques le matin et le soir. Je ne loupe jamais cette étape qui est devenue clairement primordiale dans ma routine du visage !

#1 L’hydrolat de sauge et l’hydrolat de camomille romaine : j’additionne ces deux hydrolats à mon hydrolat de base, à savoir celui à la lavande. Généralement, je mélange directement le tout sur mon coton lavable des Tendances d’Emma. Le mélange des odeurs est très agréable. La sauge exfolie la peau et la régule notamment dans sa production de sébum. La camomille permet d’apaiser les rougeurs.

#2 L’huile essentielle de lavande vraie : après avoir passé mes hydrolats, j’opte pour l’huile essentielle de lavande vraie pure que j’applique avec un coton-tige sur mes boutons. J’essaye de l’appliquer deux fois par jour.

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Dernièrement, j’ai acquis le jus frais d’Aloé vera et rose de la marque Hevea. Que dire…j’en suis tellement conquise. Tout d’abord, il faut faire la différence entre le jus, le gel et le suc d’aloé vera qui ne possèdent pas les mêmes utilisations et les mêmes textures. Ici, le jus est très liquide et est mélangé à l’eau de rose qui est conseillée pour stimuler la peau et qui est aussi utile pour traiter l’acné puisqu’elle a des propriétés astringentes.

J’applique ce jus sur mon visage tous les matins et ainsi que sur l’entièreté de mon corps.

Mes nouvelles habitudes au quotidien:

Au-delà de la cosmétique, j’évite :

  • De me toucher trop souvent le visage durant la journée
  • De ne pas me démaquiller le soir
  • De me maquiller le week-end afin de laisser ma peau respirer
  • D’utiliser du maquillage bio et en moins grande quantité
  • J’utilise la crème Fun’Ethic comme base avant de me maquiller
  • De manger trop gras, trop sucré et trop salé
  • De manger trop de gluten
  • De boire de l’alcool
  • De triturer mes boutons
  • De me laver le visage au savon le matin

L’acné c’est pas facile à vivre, surtout dans le monde d’aujourd’hui où avoir une peau parfaite est limite devenu obligatoire. Personnellement, c’est parfois un complexe que j’essaye de gérer du mieux que je peux. Evidemment que je ne respecte pas toujours mes bonnes petites habitudes, mais j’essaye vraiment de maintenir ma peau propre pour la tenir éloignée des imperfections. Comme je le dis souvent, ce qui compte c’est de s’aimer et de faire les choses pour soi  🙂

Cosmétique, healthy lifestyle, vivre vegan

Mes bonnes adresses pour acheter slow !

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Hello mes choux,

Comment allez-vous ? De mon côté tout va bien, j’ai juste besoin de m’organiser un peu plus maintenant que j’ai le boulot en plus. Du coup, ce weekend, j’ai profité du soleil qui a enfin pointé le bout de son nez, et j’ai fait un programme complet pour être bien organisée niveau YouTube, blog et autres collaborations possibles. Là, je sors d’une séance de sport intense, je reprends la zumba et cette semaine mes cours collectifs. Ca fait un bien fou !! Je suis en mode « je récupère mon cardio » et aussi je renforce toujours mes muscles de la cheville avec ma proprioception. En fait, je me rends compte que ce n’est pas ma cheville qui souffre mais plutôt ma jambe qui n’a pas été sollicitée de puis longtemps. Mais bon, comme dit ma kiné, un sportif récupère toujours plus rapidement. Donc ça me rassure héhé !

Aujourd’hui, je vous partage différentes adresses où j’aime acheter mes produits  cosmétiques responsables, bio, slow et vegan ! Je sais qu’il existe de nombreuses adresses, mais je parlerai que de celles qui m’intéressent réellement et vers lesquelles je retourne toujours et qui surtout ne me déçoivent jamais ! Généralement, en ce qui concerne  la cosmétique, je trouve souvent mon compte en ligne plutôt qu’en magasin.

Dernièrement, j’ai quand même acheté mon savon Olila au magasin « Bio Vrac » près de chez moi, et je dois dire qu’il y a quelques produits sympas. Sinon, j’opte pour Séquoia qui possède une rayon cosmétique assez large et varié ! Et puis, n’oublions le favoris : végasme !

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#Ayanature : c’est un de mes favoris. Tout d’abord, la livraison est rapide et à la réception du colis, j’ai eu droit (comme tout le monde) à un petit de mot de la part d’Ariane. Elle réalise un e-shop de plus en plus complet. Les avis des consommateurs sont réellement utiles dans le processus de décision. Ce que j’apprécie aussi c’est que depuis peu, il y a une catégorie « vegan » qui regroupe tous les produits cosmétiques certifiés « vegan ». Juste trop pratique ! J’adore réellement ce site !

#slow-cosmétique : Ah ! Autant vous dire que le site de slow cosmétique est fait pour les addicts aux produits 100% slow et locaux ! J’adore me balader dessus. Il faut dire qu’il y a un choix assez large concernant les huiles végétales. Le seul hic me concernant c’est le prix des frais d’envoi. En fait, comme les produits proviennent de différents producteurs, et bien il y a à chaque fois, pour chacun d’entre eux, des frais d’envois. Et honnêtement, je vous parle de mon expérience personnelle, ça m’est arrivé d’en avoir pour 23€ de frais…autant vous dire que ça refroidi directement ! C’est encore le seul bémol que je trouve à cette boutique en ligne. Mais en tout cas, je découvre de belles marques transparentes et avec de belles valeurs, et ça c’est top !

#mademoisellebio : une boutique en ligne aux couleurs « girly« . Elle propose un large choix de produits et surtout en maquillage ! Par exemple, je l’aime beaucoup car c’est sur ce site que je me procure les produits « Couleur Caramel ». La gamme dans cette marque est assez diversifiée ! Ensuite, j’ai également trouvé beaucoup plus de parfums et brumes parfumées bio sur cette boutique !

#Greenweez : ce site fait partie des grands dans la blogosphère (comme d’autres cités plus haut) mais je l’apprécie surtout lorsque j’ai envie d’acheter des produits comme les crèmes solaires, je trouve que le choix y est bien large ! Enfin, ce que j’aime aussi avec cette boutique c’est la catégorie « cosmétique à faire soi-même » où l’on peut se procurer des ustensiles et produits de bases à bons prix ! C’est un peu mon alternative à Aromazone, chez qui je ne vais plus trop d’ailleurs car j’ai été déçue par la qualité des gels d’aloe vera et des hydrolats.

#Fleurance Nature : à la différence des autres sites mentionnés précédemment, ce site en ligne ne vend que des produits de la marque « Fleurance Nature ». Mais, je ne pouvais pas ne pas le mettre. Les produits ont pour la plupart une composition top et le shampoing doux à l’hamamélis me fait trop trop de l’oeil depuis des mois !!!

#Boutique Vegan : la réputation de ce site pour les connaisseurs n’est clairement plus à faire. Honnêtement, ce site je l’utilise surtout pour la bouffe ahaha ! Mais, je suis clairement tentée d’acheter des cosmétiques sur ce site, tout simplement parce qu’il y a un tas de marques que je connais pas et que je n’ai pas forcément vu ailleurs ! Je parle particulièrement de la marque « Beauty Without Cruelty » ou encore la marque « Pacifica ».

#Ecocentric : cette boutique m’est intéressante particulièrement pour les produits de la marque « RMS Beauty », que je n’ai pas trouvé ailleurs. Je trouve cette boutique top pour découvrir ce qui se fait en cosmétique dans les pays anglo-saxons.

#Biodidoo : récemment, j’ai découvert le site « Biodidoo » que déjà je trouve trop mignon de nom. Ce que j’ai aimé sur cette boutique c’est la section « Slow Cosmétique » qui permet directement de se concentrer sur les produits qui nous intéressent !  Le choix n’est pas hyper large mais, j’adore déjà cette boutique parce qu’elle revend les baumes déodorants « Clémence et Vivien » qui me font également de l’oeil depuis des mois, et que je compte bien acquérir prochainement !

#MondeBio : bon…ici aussi c’est un site en ligne très connu, mais très bien fait ! Il faut dire que cette boutique ressemble à bien d’autres boutiques en ligne précédemment citées. Cependant, pour certaines marques, je trouve que parfois il y a plus de choix. Je pense par exemple aux marques Benecos, Zao, Lavera et Santé.

#LoveLula : cette boutique, je l’ai découverte grâce à la belle Friendly Beauty. Je cherchais depuis longtemps des serviettes démaquillantes lavables et c’est sur ce site que je les ai trouvé ! Les produits vendus sur cette boutique, je ne les ai trouvé nulle part ailleurs ! Ca va de la marque assez connue aux produits à petite échelle à la composition incroyablement propre ! J’ai également flashé pour les produits de chez « Lyonsleaf », « PureChimp » et de chez « Balm Balm ».

#Sebio : alors cette boutique, j’en suis fière puisqu’elle est belge. C’est LE bébé au sein de cette liste. J’adore naviguer de page en page sur ce site. Je suis vraiment fascinée par Sebio. Ils vendent des produits que je cherchaient depuis longtemps. Ils vendent aussi des bijoux en pierres précieuses qui sont juste trop trop beaux. En gros, je pense que c’est THE lieu maléfique pour moi et mon portefeuille !

J’espère que cet article vous aura plu les choux et qu’il vous aura donné des idées où aller acheter des produits plus responsables des animaux et de l’environnement. Si vous avez vos petits endroits favoris sur la toile et ailleurs, n’hésitez pas à partager tout ça en commentaires 🙂

Cosmétique, healthy lifestyle

Conseils : mes premiers gestes eco-friendly !

Hello les choux,

Depuis quelques mois maintenant, j’ai modifié mes habitudes de vie pour diminuer mon impact écologique. Avec le monsieur, nous avons donc décidé de diminuer nos déchets via des gestes simples et qui se sont avérés économiques ! Evidemment, je suis loin d’être une experte en la matière, je continue à apprendre, mais je dois quand même dire que je me débrouille pas trop mal !

  • Adieu les bouteilles d’eau en plastique, bonjour la Brita :

bouteille plastique eco-friendly

Et oui, certains dans mon entourage le savent déjà, mais je suis très difficile en matière d’eau. Depuis toujours, j’ai consommé de l’eau en bouteille bien cher. Comme je consomme entre 2-3 litres d’eau par jour, je ne vous raconte pas non plus la facture par mois rien qu’en bouteilles d’eau ! De plus, j’ai toujours détesté l’eau du robinet, elle a vraiment un goût particulier que je ne supporte pas. Dans notre démarche éco-responsable, mon monsieur m’a donc demandé d’arrêter de consommer de l’eau en bouteille sachant que nous en avons à notre disposition à la maison. Nous avons donc opté pour un compromis en achetant la fameuse carafe à filtre : la Brita. Que dire…cette carafe a changé ma vie. Je trouve qu’il y a une réelle différence de goût entre l’eau provenant directement du robinet, et l’eau provenant de la Brita. Les seuls coûts proviennent de l’achat de la carafe et de l’achat des filtres qu’il faut changer tous les mois. Mais honnêtement, comparé à nos dépenses en eau auparavant…nous avons réellement fait des économies, et puis nous respectons aussi un peu plus la planète.

>> Article intéressant à lire sur l’impact du plastique sur l’environnement et sur l’écosystème <<<

A présent, mes yeux sont justes trop attirés par la gourde Brita. Elle me fait de l’oeil depuis bien longtemps et surtout, elle est dans ma wishlist depuis trop longtemps également. Elle est juste trop pratique pour le boulot, le sport, etc. Ca m’arrive souvent d’être dans des endroits où il n’y a que de l’eau du robinet, je dois vraiment me la procurer !

  • Le vrac  : mon nouvel ami !

Aaah le vrac ! Je suis devenue une vraie adepte. Je pense qu’opter pour le vrac c’est un des meilleur geste éco-responsable. Encore une fois, le nombre de produits qui sont emballés avec du plastique alors que cela n’est absolument pas nécessaire est dingue. Pour vous donner un ordre d’idée, voici les aliments que j’achète en vrac : légumineuses (lentilles, pois chiches, etc), pâtes, riz, fruits secs (dont mes dattes), noix, graines, légumes séchés (comme les tomates), beurres d’oléagineux (noisette, cacahuète, amande, cajou, tahini, etc), fruits, légumes, huile d’olive, vins et sucres.

En ce moment, j’ai aussi envie d’acheter toutes mes épices en vrac, mais je n’ai pas encore trouvé l’endroit idéal. Evidemment, j’achète le tout bio.

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Depuis que j’achète quasi tout en vrac, je vois un impact considérable concernant…mes poubelles ! Toutes poubelles confondues, nous avons réduit de moitié nos déchets. Avant le vrac, notre poubelle de déchets « normaux » était de 100L et aujourd’hui, nous sommes à 60L. Concernant les poubelles dédiées aux bouteilles, conserves et autres contenants…là le résultat est dingue :  1 poubelle par mois ! Concernant les déchets style papier, là aussi ça a bien diminué.

En ce qui concerne le « contenant de transport » de mes achats en vrac, j’utilise encore les sachets en papier marrons que l’on trouve un peu partout. Malheureusement, j’ai récemment entendu dire que ces papiers n’étaient pas recyclables. Et même, ça m’embête de devoir les jeter après mon utilisation. Du coup, j’ai envie de passer aux sacs à vrac réutilisables en tissu.

Voici les sacs à vrac qui me tentent beaucoup : 

>>> En coton bio <<<

>>> Les personnalisables <<<

A la maison, je stocke mes aliments dans des pots en verre de chez Ikea. J’aurais aimé pouvoir utiliser de vieux bocaux dénichés à droite et à gauche, mais honnêtement, les prix sont bien plus intéressants chez Ikea, et surtout les tailles des pots sont tops ! Pour l’instant, mes bocaux sont rangés dans un grand tiroir dans ma cuisine, mais j’envisage d’acheter une desserte ou un vaisselier spécialement pour mes jolis bocaux en verre 🙂

Généralement, il est préférable de ne pas conserver vos aliments dans des boîtes en plastique car il y a un risque élevé de transfert de matières chimiques sur vos aliments.

  • Nettoyer sa maison de façon slow :

slow nettoyage maison

Mon monsieur et moi sommes très sensibles aux perturbateurs endocriniens qu’il y a dans les différents produits cosmétiques et ménagers. De ce fait, nous avons décidé du jour au lendemain de tout donner. Nous avons donc donné nos produits nettoyants conventionnels à notre entourage et nous avons opté pour des gestes slow.

En gros, nous utilisons un torchon pour nettoyer l’appartement, une serpillère Vileda avec le torchon qui est réutilisable et détachable pour le laver, du bicarbonate de soude, du vinaigre blanc, des huiles essentielles et une pierre d’argile blanche en cas de tâches tenaces.

Pour nettoyer la vaisselle, nous achetons le liquide nettoyant bio vendu en vrac dans notre magasin bio du coin.

Comme nous n’avons pas encore de machine à laver et de sèche linge (et oui ça coûte cher hein quand on vient d’emménager), nous utilisons ceux de ma tendre maman et du coup, les produits qui vont avec. Cependant, pour la suite, je suis tentée par les noix de lavage ou alors tout simplement en utilisant du savon de marseille liquide additionné d’huiles essentielles.

  • Limiter les déchets dans sa salle de bain :

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C’est un titre d’article que je vois souvent dans la blogosphère mais qui est évidemment d’actualité. Personnellement, j’ai déjà bien diminué mes déchets à ce niveau là, mais j’ai quand même quelques faiblesses notamment en ce qui concerne ma brosse à dents. Je vois pas mal de personnes se tourner vers des brosses à dents en bambou, etc. Honnêtement, s’il y a bien une chose que je chouchoute à mort c’est mes dents. Du coup, j’ai encore peur d’avoir des caries ou qu’une brosse à dents « standard » ne nettoie pas aussi bien mes dents qu’une électrique. Pour l’instant, je reste donc avec mon électrique et j’en suis vraiment contente.

Concernant le dentifrice, c’est un peu la même chose. Je continue d’utiliser des dentifrices contenant du fluor tout simplement parce que je pense encore que c’est utile pour protéger mes dents contre les caries. En revanche, j’opte une fois par semaine pour un dentifrice plus slow de la marque Weleda. Ca m’arrive aussi dans la semaine, d’ajouter une goutte d’huile essentielle de tea tree sur ma brosse à dents histoire d’équilibrer ma flore buccale.

Tendances d'Emma

Le plus gros pour moi a été la suppression du coton dans ma routine du visage matin et soir. Aujourd’hui, je jongle entre les carrés démaquillants lavables des Tendances d’Emma et les disques démaquillants lavables de chez Lamazuna. Honnêtement, je suis réellement conquise par les deux marques. Je compte d’ailleurs agrandir mon stock auprès de ces dernières. De temps en temps, je continue d’utiliser un coton, mais uniquement du FairTrade et c’est généralement pour retirer mon vernis, ou alors pour passer un peu d’eau micellaire sur mon visage quand je suis fainéante.

Comme vous le savez, j’ai également retiré tous les produits conventionnels dans ma salle de bain. J’utilise des savons saponifiés à froid pour le corps (sans emballage de préférence), j’aimerais également utiliser des shampoings solides et surtout celui de chez Lamazuna ! Je suis littéralement en extase devant ce shampoing !

Concernant l’hygiène intime, j’ai également opté pour des options plus slow via l’achat des produits de NatraCare. Je vous en parlerai en détail dans un autre article ! J’aimerais à fond utiliser la cup menstruelle, mais bon…je ne suis pas encore prête psychologiquement. Je suis une petite nature aha ! Mais, l’idée fait son chemin en tout cas.

  • Réutiliser au maximum certains contenants :

Ce point peut sembler futile mais je me rends compte que peu de personnes pense à réutiliser au maximum certains « contenants ». Par exemple, les sacs de courses réutilisables…vous aussi vous les oubliez sans arrêt ? Finalement, vous en rachetez à chaque fois faute d’oubli ? J’étais aussi dans votre cas mais j’ai fait des efforts. Quand c’est le jour des courses, nous mettons les sacs en évidence à l’entrée pour être certains de les prendre. Vous pouvez aussi en laisser dans le coffre de votre voiture, comme ça pas de risque d’oubli.

bocal verre vrac

Le système du vrac permet de développer la démarche eco-friendly à fond et, de ce fait, pousse les gens à conserver certaines choses que d’autres pourraient jeter comme les bouteilles en verre, les bocaux en verre, les caisses à vin en guise de rangement, les pots de confiture et pâte à tartiner pour conserver les préparations faites maison ou même à réutiliser pour les aliments en vrac, etc. Mine de rien c’est un moyen économique et écologique de recycler des contenants au lieu d’en acheter.

  • Eviter la surconsommation :

Il y a un certain temps encore, j’étais un exemple typique de la surconsommation ce qui veut dire que j’étais dans un processus d’achat constant et pour les mauvaises raisons ! J’étais surexcitée à la sortie d’un nouveau sac de ma marque préférée, j’achetais 5 bouteilles de brumes parfumées Victoria Secret, je faisais des courses de dingues au supermarché pour manger varié, etc. Bref, j’étais aux antipodes de celle que je suis et de celle que je souhaite devenir ! D’ailleurs, pour être honnête, rien que de m’en rappeler j’en ai extrêmement froid dans le dos.

Encore une fois et comme pour tout, j’ai donc eu mon déclic nécessaire à ce changement de comportement ! Depuis, je vis dans une optique minimaliste (même si évidemment comme n’importe qui, j’ai des moments de faiblesse, et en tant que blogueuse ce n’est pas non plus évident de ne pas trop consommer), j’essaye d’acheter ce que j’ai réellement besoin et non ce que je pense avoir besoin.

surconsommation

Par exemple, je fais mes courses pour la semaine en prévoyant des quantités raisonnables afin d’éviter le gaspillage alimentaire. Si fin de semaine mon frigo est vide, et qu’il ne reste que 3 tomates, pour moi c’est un bon signe ! Cet esprit minimaliste se prolonge aussi dans notre intérieur, mon appartement contient les meubles et les accessoires nécessaires pour « vivre normalement ». Il n’y a pas d’encombrement et mon état d’esprit est serein. Dans ma cuisine, j’ai décidé de n’avoir que le nécessaire (le minimum pour d’autres), je ne veux pas me retrouver avec 3 mixeurs identiques, avec 6 casseroles identiques, etc. Concernant les vêtements et autres accessoires, j’ai fortement calmé mon comportement. Il faut savoir que je suis une grande fan de baskets et pas n’importe lesquelles (les pires concernant les conditions de fabrication) : les nikes. Je n’ai pas jeté mes baskets et je continue de les porter car elles m’ont coûté beaucoup d’argent et bon, je ne peux pas non plus tout changer du jour au lendemain. Cependant, j’ai limité mes achats. Je vois cela comme quelque chose d’occasionnel. Pareil pour les vêtements, j’en achète que si vraiment j’estime que je n’ai pas ce qu’il faut dans ma garde-robe. D’ailleurs, j’aimerais commencer à acheter des vêtements responsables notamment via ces différents sites :

>>> Dressing Responsable <<<

>>> Ekyog <<<

>>> Misericordia <<<

Aujourd’hui, j’achète de manière plus conscientisée, plus responsabilisée. Je préfère m’acheter un vêtement, un sac, un produit ou autre un peu plus cher, mais juste un ! Là, j’envisage de m’acheter un sac à main et un portefeuille vegan (parce que mes MK me rendent tellement mal au plus le temps passe, je n’arrive plus à les porter).

Enfin, concernant la cosmétique, je dois dire que pour l’instant ça va, je craque de temps en temps mais ce n’est pas aussi violent qu’à l’époque. Evidemment, comme j’ai tout retiré dans mon coin maquillage, j’aimerais le remplir de bonnes choses assez rapidement. Mais, avec le monsieur, nous essayons d’utiliser un seul savon à la fois, un seul shampoing, etc.

  • Modifier ses moyens de transport :

vélo

Là aussi, j’ai toujours été une mauvaise élève. J’ai toujours préconisé la voiture, et ce pour tous mes déplacements. Aujourd’hui, monsieur va en vélo au travail, et parfois nous y allons ensemble et alors là nous faisons du co-voiturage (ce qui est mieux que de prendre deux voitures). Lorsqu’il s’agit de trajets courts et où je n’ai aucune pression niveau timing, alors j’opte la plupart du temps pour les transports en commun. Pour être honnête, les raisons pour lesquelles j’ai souvent décidé de prendre la voiture sont liées a mon passé. J’ai vécu une histoire dans les transports en commun, et depuis, c’est pas toujours évident d’un point de vu psychologique, mais je fais des efforts !

  • D’autres gestes que je souhaite adopter : 

Récemment, je suis tombée en amour avec les filtres à thé réutilisables et en coton du « Palais des thés ». Un bon moyen écologique et économique de consommer du thé en vrac ! Si cela ne vous tente pas, il existe aussi des filtres à thé jetables mais qui permettent d’éviter d’avoir des résidus dans votre tasse…chose qui m’irrite au plus haut point.

Enfin, de manière globale, j’aimerais acheter local en ce qui concerne ma vaisselle, mes vêtements, mes bijoux, etc. Essayer de découvrir des artisans locaux ou du moins proches de chez moi. J’aimerais me diriger vers des produits éthiques comme, par exemple, les bijoux de chez Treez où à l’achat d’un bracelet, un arbre est planté lors d’un projet de reforestation dans un pays du monde.

J’espère que cet article vous aura plu. J’ai surement oublié d’autres gestes que j’ai adopté ou que je souhaiterais adopter, mais l’essentiel en ce qui me concerne est là. Et puis, comme je le dis souvent : « baby steps » !

*Certaines des photos proviennent de Pixabay