Cosmétique, healthy lifestyle

Nouvelle année: comment démarrer 2017 de façon slow?

hello-2017

Hello mes choux,

Bonne année 2017! J’espère que vous en avez bien profité et que vous êtes prêts à affronter 2017. Personnellement, j’ai un peu abandonné l’idée de faire une big liste de résolutions pour démarrer la nouvelle année. En fait, je préfère dédier cette année à un sujet particulier plutôt que de devoir rentrer dans les détails et finalement ne pas tenir mes objectifs.

Cette année 2017 sera « mon » année. J’ai enfin commencé à m’aimer un peu plus et j’ai dépassé certaines de mes peurs en 2016. J’ai écouté mon ambition et j’ai réalisé certains rêves qui me tenaient tellement à coeur. En 2017, je compte tout simplement être un peu plus égoïste et continuer à me réaliser tous les jours. J’ai encore plus d’ambition, de projets et de rêves. J’ai envie de me dépasser, de voyager et de vivre à fond ma vie sans avoir ce sentiment de passer à côté de cette dernière. J’apprendrai encore plus à m’aimer, à aimer mon corps et à me sentir belle telle que je suis. Je sais bien, cela peut sembler bizarre, mais sincèrement la vie est tellement courte pour se priver de belles choses. 2017 m’appartient et je ferai tout pour qu’elle soit encore plus à moi!

En attendant tout ça, je me remets doucement des abus des fêtes. Trop de bouffe, trop d’alcool et trop de manque de sommeil! Je partage avec vous différentes « astuces » que j’aime faire après cette période d’excès.

a-little-starstruck

#1 Je bois beaucoup d’eau: il n’y a pas de miracles, si vous voulez vous détoxifier des crasses emmagasinées durant les fêtes, le meilleur remède reste l’eau. Du coup, je consomme plus d’eau que d’habitude histoire de réguler mon corps de l’intérieur (environ 3 litres/jour).

#2 Les tisanes qui font du bien à l’estomac: qui dit repas de fêtes, dit aussi douleurs d’estomac et taux d’acidité supérieur à la normale! Abandonnez les medocs et optez plutôt pour des tisanes digestion à base de fenouil qui soulageront sur le long terme vos douleurs.

#3 L’eau citronnée: comme vous le savez déjà, je ne suis pas une grande adepte de l’eau citronnée pour plusieurs raisons. Tout d’abord, ça me gave un peu de devoir faire cela chaque matin (vive la glandeuse aha). Enfin, ayant déjà des soucis d’estomac au quotidien, rajouter de l’acide ne m’enchante pas plus que ça. Cependant, après les fêtes cela peut être une bonne solution détox. Voici ma recette fétiche: 125ml d’eau chaude, 125 ml d’eau froide, 2 rondelles de citron jaune bio pressées, 1 c.c de gingembre frais haché. Mélangez le tout et dégustez cela tiède.

capture-decran-2017-01-02-a-15-39-49

#1 Make-up détox: je ne sais pas vous, mais après les fêtes, je n’ai qu’une seule envie c’est de laisser ma peau tranquille. Pendant cette période c’est normal de vouloir se faire belle, de se maquiller plus qu’il ne le faudrait. Malheureusement, la peau est traitresse et peut vous le faire payer les jours qui suivent. Je vous conseille donc de laisser votre peau en paix, de prendre soin d’elle au naturel et d’éviter le maquillage pendant plusieurs jours.

#2 J’opte pour des masques à l’argile: quoi de mieux que de se chouchouter en faisant un masque naturel à l’argile ? Personnellement, je réalise toujours un masque lorsque je vois que ma peau tire vers le gris et qu’elle devient terne. Pour cela, je vous propose une recette toute simple d’un masque à l’argile blanche: 1CS d’argile blanche en poudre, un peu d’eau florale au choix (pour ma part, c’est souvent à la lavande) jusqu’à obtention d’une pâte. Appliquez ce masque sur votre visage et votre cou. N’oubliez pas de l’hydrater à l’eau avec un spray lorsque les premiers signes de sécheresse du masque apparaissent! Rincez votre masque et terminer avec une huile végétale comme celle de jojoba ou de noisette.

#3 Je décongestionne mes yeux: les rondelles de concombre c’est bien, mais personnellement, je préfère opter pour une autre méthode. Pour diminuer les traces de fatigue, j’utilise des cotons imbibés d’eau florale de bleuet que je laisse agir pendant 10 minutes environ. L’hydrolat de bleuet est très réputé pour son effet décongestionnant mais aussi pour ses vertus lors de bobos aux yeux comme les orgelets par exemple.

#4 J’hydrate mes vilaines cernes: utiliser un anti-cerne hydratant est toujours appréciable. Comme d’habitude, j’opte pour mon produit fétiche de chez Weleda qui hydrate et adoucit cette zone tellement sensible. Une autre chose qu’il m’arrive de faire c’est de mettre de l’aloe vera en gel au frigo et de la mettre sous mes yeux. L’effet du froid décongestionne bien mes poches liées à la fatigue, et l’aloe vera hydrate en douceur.

capture-decran-2017-01-02-a-16-04-46

#1 Je pense à mon corps comme une machine: tant d’excès n’est pas bon pour votre peau, mais ce n’est également pas bon pour votre corps. Pour quitter cet état de léthargie après les fêtes, il est important de reprendre un mode de vie plus sain, et cela passe avant tout par ce qu’il y a dans votre assiette. Préférez les légumes verts, les bonnes graisses (comme l’avocat), les féculents (les pommes de terre sont bonnes pour votre santé par exemple), les fruits, les noix et les graines (le quinoa est une source riche en protéine). En gros, il est mieux d’éviter les produits transformés qui sont vidés de toutes vitamines et minéraux. Pensez aussi à conserver la peau de certains aliments qui est riche en vitamines. Continuez à vous faire plaisir mais de façon plus saine!

#2 Je pense aux jus frais et faits maison: les jus préparés maison sont une grande source de bonnes choses pour votre corps. C’est réellement un bon moyen de faire le plein d’énergie et de vitamines, tout cela condensé dans un seul verre!

#3 J’incorpore du vert: le simple fait d’ajouter un peu d’épinard à votre smoothie, ou même de la spiruline à ce dernier reste un bon moyen de prendre soin de soi et de se remettre doucement des excès des fêtes. Les ingrédients verts sont globalement bons pour votre peau, vos ongles, votre énergie et certains sont une bonne source de protéine.

capture-decran-2017-01-02-a-16-21-18

#1 Je reprends une activité physique: avant les fêtes, cela devient difficile de se tenir à un programme sportif surtout quand il y a des tas de préparatifs à faire. Une fois le nouvel an terminé, il est bon de reprendre une activité sportive que vous aimez! Transpirer c’est aussi un excellent moyen de se débarrasser des toxines et de retrouver une peau moins stressée. N’oubliez pas de choisir une activité dans laquelle vous vous sentez à l’aise. Enfin, inutile de voir trop grand au risque d’être découragé!

capture-decran-2017-01-02-a-16-27-47

#1 Je vais dormir plus tôt: c’est ma bête noire! J’ai un très mauvais sommeil en général et les crises d’insomnies se font souvent sentir. C’est pour moi très difficile d’aller au lit tôt, mais j’essaye vraiment d’appliquer ce conseil. Je me dis que le simple fait d’être dans mon lit repose mon cerveau.

#2: Je me déconnecte avant d’aller dormir: nous sommes dans cette société hyper-connectée et cela n’est pas évident de se séparer de son smartphone ou même de son ordinateur. Je me rends compte que c’est parfois difficile de ne pas aller voir une dernière fois mes réseaux sociaux ou mes mails avant d’aller dormir. Finalement, je pense vraiment qu’il faut au moins une heure avant d’aller au lit se déconnecter histoire de passer surement une meilleure nuit!

#3 Je pense à me lever plus tôt: les vacances représentent souvent l’occasion de faire la grasse matinée, mais finalement, j’ai trop le sentiment de gaspiller une journée lorsque je me lève trop tard. Je me sens déphasée et au final je regrette. Réarranger son cycle de sommeil aide aussi à mener une vie plus saine et plus sereine.

J’espère que cet article vous aura plus mes choux. En attendant, je vous envoie des ondes positives pour votre nouvelle année 2017! Pensez à vous, épanouissez-vous…on a qu’une seule vie!

giusi4

Cosmétique

Geste slow n°1 : mon nouveau shampoing !

slow cosmétique_green_shampoing_Urtekram

Hello les choux,

Comme vous le savez déjà, j’ai, depuis quelques semaines, décidé de switcher totalement vers la slow cosmétique. J’ai donc commencé à vendre la totalité de mes cosmétiques conventionnels (shampoings, savons, maquillages, brumes parfumées, crèmes, vernis, etc). Si vous êtes intéressés par l’achat de mes collections immenses de vernis, je vous invite à aller voir mon album photo public où j’ai publié les photos des produits avec tous les détails nécessaires ! Je vous rassure, ces produits n’ont quasi jamais été utilisés ou ils sont neufs ! 

Vu que mon armoire à cosmétiques est…vide ! Je réalise mes achats réfléchis en prenant mon temps et surtout en me renseignant correctement sur mes futurs nouveaux produits.

Pour votre information, je compte switcher complètement vers la slow cosmétique et donc repeupler ma salle de bain de produits naturels, et/ou vegan si possible ! Il n’y a pas longtemps, je parlais avec mon monsieur de la dissonance cognitive. J’expliquais qu’au plus le temps passait, au plus je me sentais en dissonance cognitive, c’est-à-dire que je sentais qu’il y avait une différence entre mon comportement et mes convictions. Par exemple, j’ai un réel soucis pour la cause animale, de ce fait, j’ai décidé d’opter pour un mode de vie végétalien. Depuis cette décision, je me sens tellement mieux dans mon corps et surtout dans ma tête. Il s’agit là, d’un effet de consonance cognitive : mon attitude est en phase avec mes croyances personnelles.

Et, depuis quelques semaines, je sentais que cette dissonance était à nouveau présente au niveau de ma consommation de cosmétiques et d’accessoires en cuir (comme les sacs, etc). En effet, je m’alimente selon un mode de vie végétalien parce que j’ai certaines convictions profondes et pourtant…je continue à utiliser des cosmétiques conventionnels et à porter un sac en cuir…mais non quoi !! Ca commençait vraiment à me ronger personnellement, du coup, j’ai décidé de procéder à ce changement. Depuis cette décision, je me sens tellement bien dans mes baskets (oui, je porte toujours des baskets aha), je me sens en phase avec mes convictions, avec mes valeurs. Je suis, encore une fois au cas où vous ne l’auriez pas compris, en consonance cognitive ! Je me sens totalement fidèle à mes valeurs ! Je vous invite réellement à vous renseigner sur ce sujet (ici ou ici et ailleurs évidemment), et à essayer d’analyser les attitudes ou autres qui font que vous vous sentez en dissonance cognitive dans certains aspects de votre vie. Je vous assure que ça procure une certaine paix intérieur incroyable !

Bref… ! Mon premier geste slow a été l’achat d’un shampoing ! Et oui, c’est bien d’avoir liquider tous mes produits cosmétiques mais j’avais oublié la partie pratique, à savoir me laver la tignasse ! Après des lectures et recherches, j’ai donc flashé sur le shampoing « volume » au rhassoul de la marque Urtekram ! Je suis hyper contente de ce produit ! Tout d’abord, c’est un shampoing certifié bio, vegan et « cruelty free » ! Ensuite, il fait très bien son job, pas besoin de trop de produit pour faire un bon lavage. Niveau odeur, j’ai adoré, il sent comme les chewing-gum Hollywood à la menthe ! Finalement, niveau rapport qualité/prix, je suis très satisfaite. Mes cheveux sont volumineux, propres et ils ont même retrouvé une couleur plus claire qu’avant 🙂

Si vous souhaitez tout savoir sur ma routine capillaire, je réalise d’abord un lavage avec mon shampoing. Ensuite, je sèche un peu mes cheveux avec une serviette. Puis, j’applique de l’aloe vera pure sur mes cheveux, je les démêle et les sèche (soit à l’air libre, soit au sèche-cheveux à basse température).

Cosmétique

Slow cosmétique : ma routine soin du visage

giusi genduso slow cosmétique

Hello tous,

Je vous rassure à l’avance, je ne suis pas sponsorisée par Aromazone ahaha ! J’ai voulu réaliser une commande sur le site slow-cosmetique.com (site internet où j’en parle ici) mais…j’ai un problème…les frais de port. Je soutiens vraiment fort les valeurs et les ambitions des personnes qui sont derrière cette initiative mais honnêtement…pour les personnes avec un budget limité (comme moi quoi) la totalité des frais de livraison est trop importante ! Et le pire, c’est que ça m’énerve trop d’en arriver là : ne pas commander à cause d’un détail pareil ! Mais voilà, j’ai pas toujours les moyens de me permettre une commande avec 20€ de frais de livraison ! Du coup, je me rabats vers Aromazone qui, soyons honnêtes, a des prix très intéressants !

Bref ! Aujourd’hui, je partage avec vous ma routine « slow » du visage. C’est une routine simple mais efficace. Depuis que j’ai adopté cette routine, je n’ai plus de peau ultra grasse pendant la journée, j’ai beaucoup moins d’acné et je trouve que mon teint est devenu plus uniforme (oui même sans fond de teint) !

Il s’agit d’une routine que j’applique le matin et le soir. Pour le soir, je lave juste bien mon visage avec un savon, et ce juste après m’être démaquillée.

Ma routine du matin :

Etape 1 : une eau florale comme tonique

Après m’être lavée le visage, j’applique mon eau florale à la « listée citronnée » bio.  Cette eau est parfaite justement pour les peaux à problème. Comme j’ai une peau grasse et acnéique, cette eau florale fait super bien son job ! Je l’utilise depuis maintenant 6 mois et j’en suis conquise !

+ 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie bio et 1 goutte d’huile essentielle de niaouli bio en supplément de l’étape 1 (lorsque j’ai une poussée d’acné). J’applique mon eau florale comme un tonique, donc sur un coton et j’ajoute mes gouttes d’huile essentielle dessus.

Etape 2 : l’hydratation

Ensuite, j’applique, comme remplacement d’une crème hydratante, du gel d’aloe vera bio qui va bien hydrater ma peau. C’est quelque chose qu’on peut utiliser dans plusieurs soins, je suis accro à l’aloe vera !  C’est aussi une très bonne base avant de mettre son maquillage !

Ma routine du soir :

Etape 1 : le démaquillage

Le soir, je commence par me démaquiller avec de l’huile d’argan pure (relisez ma technique pour me démaquiller ici). Pour ça, il vous faut tout simplement, du coton humide et de l’huile d’argan !

Etape 2 : laver son visage

Une fois bien démaquillée, je lave mon visage avec un savon à froid slow.

Etape 3 : je nettoie avec mon eau florale

Ensuite, j’utilise à nouveau mon eau florale comme tonique (+ des huiles essentielles en cas de forte poussée d’acné).

Etape 4 : j’hydrate

Pour terminer, j’hydrate mon visage avec du gel d’aloe vera.

Etape 5 : n’oublions pas les lèvres

Le soir, et uniquement le soir, j’utilise un baume à lèvres bio à la coco de chez Aromazone. C’est un baume qui est très gras à cause de l’huile de coco mais qui hydrate à merveille mes lèvres.

Je garde mon eau florale et mon gel d’aloe vera au frigo pour la conservation mais aussi pour l’effet rafraichissant que ça apporte !

J’espère que mon article vous aura donné quelques idées slow !

P.S : n’hésitez pas à voter pour mon blog qui participe à un concours culinaire.

Cosmétique

Haul Aroma-Zone !

haul1 CollageHello,

Je vous propose un article « slow » qui parlera de ma commande Aroma-zone du mois dernier. Je partage avec vous les produits qui m’ont réellement tapé dans l’oeil et ceux…que je ne compte vraiment pas racheter !

IMG_4702J’ai donc opté pour un baume fondant à la coco. Sur le site internet, il s’agit d’un baume qui préviendrait la déshydratation, qui serait revitalisant et tonifiant et avec une texture crémeuse.

J’adore ce produit ! A l’inverse du beurre de karité qui est très solide en texture, ce baume est crémeux et fondant. Il ne laisse pas une texture collante ou grasse sur la peau, il pénètre directement ! Après, l’aspect tonifiant et revitalisant…disons que c’est un beau langage pour vendre le produit !

En revanche, il nourrit la peau et la rend assez douce ! Il peut également être utilisé comme masque de soin pour les cheveux avant de les laver.

IMG_4707Ce lait pour la douche au lait d’amande douce est également une surprise positive ! La texture est très crémeuse. Ce n’est pas un produit abrasif et il rend la peau vraiment douce.

La seule chose qui pourrait déplaire certains c’est qu’il sent très bon sous la douche mais l’odeur ne reste pas sur la peau. Personnellement, cela ne me dérange pas du tout puisque je mets une crème hydratante par après !

IMG_4713Ce savon a pour principale caractéristique d’être exfoliant ! Il est fait à base d’écorces de noix.

Je suis assez mitigée par rapport à ce produit. Certes, ma peau est vraiment lisse après utilisation mais…il arrache !!! On sent vraiment les écorces sur la peau et c’est juste un supplice de se laver avec. Au niveau de l’odeur, c’est un produit qui sent assez bon et qui remplit quand même son rôle d’exfoliant. Je ne pense pas racheter ce produit !

IMG_4716J’ai également pris ce gel douche à la vanille de Madagascar qui sent juste trop bon ! Sous la douche c’est vraiment l’extase et ma peau est vraiment douce après.

Les seuls bémols sont que l’odeur ne reste pas sur la peau et qu’il ne mousse quasi pas ce qui est un peu dommage ! Je pense en reprendre tellement l’odeur est top.

IMG_4715Depuis un petit temps, j’ai de gros problèmes de crampes musculaires et ce malgré une bonne hydratation et un mode de vie sain. J’ai donc testé ce décontractant musculaire à base de Menthol…et…il est divin !! Je suis vraiment satisfaite de ce produit qui possède un vrai « effet glaçon ». Je l’applique le soir après mes séances de sport et ça me fait beaucoup de bien !

Sa texture est proche du gel et est non collante, ce qui est un plus. Malheureusement, le seul défaut est que, du coup, il sèche très vite et il n’est donc pas possible de faire un vrai massage avec une dose.

IMG_4708Voici LA déception de cette commande slow. Ce shampoing est juste : pourri ! Il démêle moyennement les cheveux mais surtout il ne lave pas grand chose. Il faut aussi utiliser une dose importante de produit pour faire un shampoing digne de ce nom et vue qu’il ne lave pas super bien…il faut vite faire deux lavages ! Je vous raconte pas la ruine. En plus, mes cheveux sont automatiquement gras le lendemain de mon lavage, juste horrible ! C’est clairement un produit que je ne conseille pas et que je ne compte absolument pas racheter !

J’espère que ce « haul » vous aura plus, à très vite pour plus d’articles slow !

Cosmétique

Pourquoi adopter la slow cosmétique ?

Slow cosmétique Julien Kaibeck

Hello,

Aujourd’hui, je vous livre mon premier article en matière de cosmétique et plus particulièrement en matière de « slow cosmétique ». La slow cosmétique vise l’utilisation de produits 100% naturels comme cosmétiques et donc de prendre soin de sa peau naturellement !

L’année dernière, j’ai reçu en cadeau le livre « Adoptez la slow cosmétique » de Julien Kaibeck. Je vous avoue ne pas l’avoir ouvert directement, il est resté pas mal de mois sur mon bureau prenant la poussière. Mais un jour, j’ai eu comme une révélation en regardant par hasard la chronique de cet auteur sur l’émission « Sans chichis » diffusée sur la RTBF. C’est là qu’une multitude de questions ont émergé dont une en particulier à savoir : « est-il possible de réaliser ses cosmétiques soi-même » ?

Et bien, la réponse est : OUI ! Je ne suis qu’une débutante en slow cosmétique mais j’ai pu tester plusieurs conseils qui figurent soit dans le livre de Julien Kaibeck, soit sur son site internet et je peux vous dire que je suis, à ce jour, convaincue des bienfaits de la slow cosmétique.

Comment suis-je arrivée à adopter progressivement la slow cosmétique ?

Comme toutes jeunes demoiselles, j’ai des soucis que je traîne avec moi depuis pas mal de temps comme de l’acné, la peau grasse voire même des réactions allergiques lors d’utilisation de démaquillants industriels. Dernièrement, j’ai eu des problèmes de démangeaisons au cuir chevelu et cela devenait de plus en plus invivable. J’ai alors commencé à faire des recherches sur la composition des shampoings industriels et je fus tout simplement choquée ! Comment est-ce possible d’avoir autant de saletés et surtout de produits dangereux en une seule bouteille ? Le site de Julien Kaibeck explique de façon claire et précise les divers rôles de ces produits chimiques et leurs impacts sur notre peau.

J’ai donc procédé à un changement radical dans ma salle de bain, j’ai remplacé mon shampoing industriel par une base lavande douce certifiée bio. Concernant mon après-shampoing, je l’ai soigneusement mis à la poubelle et ai opté pour de l’huile d’argan pure que j’applique en toute petite dose après mon shampoing.

Résultats ? Des cheveux doux, brillants, peu de démangeaisons et surtout j’ai récupéré tous les reflets naturels de mes cheveux grâce à l’huile d’argan ! De plus, pour traiter mon excès de sébum au niveau du cuir chevelu, je réalise un shampoing à base d’argile verte qui fonctionne plutôt bien.

Évidemment, je ne me suis pas contentée de changer de shampoing, j’ai également dit adieu aux démaquillants industriels qui m’irritaient fortement le contour des yeux ! Cela fait environ 3 semaines que je me démaquille à l’aide d’huiles végétales.  Je sais, au départ c’est un peu stressant, surtout quand on a la peau grasse comme moi. Mais, il existe des huiles qui ne donnent pas la peau grasse et ne laissent pas de film gras sur la peau. Parmi ces huiles, on trouve : l’huile d’amande douce, d’olive, de jojoba ou encore l’huile d’argan.

Comment procéder ? Il vous suffit d’humidifier un coton, de verser un peu d’huile dessus et de frotter l’ensemble de votre visage. Après cette étape, vous retirez le restant de maquillage à l’aide d’une eau florale de votre choix. Je vous assure c’est magique ! Je suis quelqu’un qui se maquille beaucoup les yeux et je peux vous affirmer que tout s’en va ! Je pense que le meilleur test pour vérifier si votre séance de démaquillage est bonne, est de voir si le lendemain au réveil, il vous reste du maquillage sous les yeux.

Verdict ? Depuis ce changement, je me réveille chaque matin la peau propre et douce ! De plus, j’ai vraiment le sentiment d’avoir beaucoup moins la peau grasse pendant la journée. Au niveau de mon acné, je sens clairement une amélioration.

Ces changements sont « slow » certes mais surtout peu onéreux et durables ! Bizarrement, j’ai toujours cru qu’acheter par exemple, de l’huile d’amande douce, coûtait un bras ! En réalité, cela ne coûte pas plus qu’un produit industriel ! La slow cosmétique c’est aussi une vision qui va plus loin et qui propose également de réaliser ses cosmétiques soi-même. Il s’agit d’ailleurs de ma prochaine étape ! C’est encore un concept nouveau qui demande plusieurs recherches en ligne pour trouver d’excellentes recettes de savons, d’après-shampoings voire même de maquillage. Pour le moment, je me fie au site de Julien Kaibeck ainsi qu’à celui d’Aroma-zone où je passe d’ailleurs la totalité de mes commandes de produits slow. Sur le site d’Aroma-zone, vous trouverez un grand nombre de recettes allant du simple savon au fard à paupière tendance. L’avantage ultime de ce site internet, c’est qu’il vous est possible d’acheter une large gamme de contenants du plus design au plus sobre.

N’est-il pas dangereux de faire de la slow cosmétique ?

Bien entendu, on ne s’improvise pas créateur de cosmétiques comme celaIl reste essentiel de prendre ses précautions et donc de se renseigner un maximum sur les étapes à suivre lors de la confection d’un produit. Cependant, les dangers sont assez limités puisque le concept vise l’utilisation de produits naturels, donc non chimiques et nocifs pour notre santé et notre peau. La plupart du temps, les seuls risques réels sont soit de se brûler avec sa casserole lors de la confection de savon ou de baume, soit de ne pas avoir fait les tests préalables nécessaires concernant l’utilisation de telle ou telle huile essentielle, ou encore de ne pas avoir pris conscience d’une allergie éventuelle (comme l’allergie aux noix qui peut poser problème concernant les huiles végétales ou les beurres à base de noix). Pour plus de renseignement sur les huiles essentielles, je vous conseille le livre de Danièle Festy, intitulé « Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles » qui est, d’après moi, LA bible en matière d’utilisation d’huiles essentielles.

Faut-il boycotter totalement les produits industriels et adopter concrètement la slow cosmétique ?

C’est une question à laquelle j’aime et je n’aime pas répondre parce que la réponse évidente en soi est OUI ! La slow cosmétique est de toute évidence bien plus saine et plus douce pour notre peau ! Elle nous fait également redécouvrir des ingrédients oubliés avec des bienfaits saisissants (comme le beurre de karité pur ou encore l’huile d’argan). Cependant, je ne peux m’empêcher évidemment d’aimer certaines marques pour leurs packagings ou leurs odeurs, tout simplement parce que mon comportement d’achat a été conditionné de multiples façons et ce depuis petite ! Mais, avec toutes ces maladies que l’on voit aujourd’hui et qui touchent de plus en plus nos entourages, n’est-il pas plus « sain » et plus intelligent de se protéger d’elles à travers une consommation de cosmétiques plus naturelle ?

Mes bonnes adresses internet « slow » :

  • Julien Kaibeck : www.lessentieldejulien.com où vous trouverez des recettes de cosmétiques, des tests, des conseils et des informations concernant les produits « industriels ».
  • Aroma-zone : www.aroma-zone.com où vous pouvez vous procurez la totalité des produits avec également des recettes mises à disposition.

Mes livres indispensables :

  • «  Adoptez la slow cosmétique » Julien Kaibeck – Éditions Leduc S.
  • « Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles » Danièle Festy – Éditions Leduc S.

Article également disponible dans le Magazine Ecofun !